Diyet Günlüğüm

28 Ocak 2011 Cuma 15:07 Gönderen hnd

Selamlar
Geçenlerde twitter'dan duyurmuştum. Çarşamba günü diyetisyene gitmeye başladım. Bu sefer ideal kiloma inip, o kiloda kalmadan bırakmaya niyetim yok.
Biliyorum aranızdan birçoğunuz kilo vermek istiyorsunuz. 3-5 kilo fazlanız olabilir ya da benim gibi vücudunuzun yarısı fazlalık olabilir... Ben estetik amaçlı değil sağlık sorunları sebebiyle başlıyorum bu işe. Bildiğiniz gibi obezite kansere sebep olabiliyor. Sırf kanser korkusu yüzünden sigarayı bıraktım. Şimdi sıra fazla kiloları atmaya geldi :)
Bazen arkadaşlara sorular geldiğini görüyorum zayıflama haplarıyla ilgili. Bu tarz hapların doktor onayı olmadan kulaktan dolma bilgilerle kullanılmaması gerektiğini düşünüyorum. Bu hapların ne kadar tehlikeli olabildiklerinin örnekleri çok.
Keşke zararsız olan ve şıppadanak bütün fazla kilolarımızdan kurtulmamızı sağlayan bir ilaç olsa ama öyle bir şey yok.
Ben spor yapmaktan nefret eden, sebze ve meyve tüketmeyen bir insan olarak buradan diyet sürecimi, deneyimlerimi, sıkıntılarımı vs. sizlerle paylaşmak istiyorum. Bana katılmak isterseniz beklerim... :)
hnd

3 Response to "Diyet Günlüğüm"

  1. yekbunerdogan Says:

    merakla bekliyorum bu yazı dizisini :)

  2. Cleo Says:

    merhaba, bir blogda paketin havadayken gümrük yasasının çıktığını söylemişsin, nasıl aldın paketini?

  3. hnd Says:

    @yekbunerdogan: yakında başlarım umarım yazmaya :)

    @Cleo: alamadım.

Yorum Gönder

Blogger tarafından desteklenmektedir.